適職と言われると自分の今の職業が適職なのか、考えてしまう人が多いと思います。 そこで適職とは何だろうか？科学的な適職ではどういったことが自分にとって適職なのかを書いております。 今の仕事があなたの幸福度を最大限に得ることができているか。最大…

いらいらしちゃう人、イライラしてる人、いますよね？ 今日はそんないらいらする人に役立てる本、 アンガーマネージメントを紹介したいと思います。 ストレス社会と言われている昨今、企業であればパワハラ、セクハラ、モラハラなど ハラスメントにあふれて…