嫌われる勇気 アドラーの教え
今日は嫌われる勇気を書いてみたいと思います。
嫌われる勇気。嫌われたくないですよね、しかしなぜ嫌われることに勇気を持たないといけないのでしょうか？
ただ嫌われるということではなく、それが幸福につながることとアドラー入っております。この本は日本人が訳した対談形式の本になっており、読みやすくなっているところも特徴です。日本で200万部、せかいで443万部売れているベストセラーになります。
これは嫌われることというより幸せになることを提言している本になります。
1．幸福に生きるための考え方
アドラーは嫌われる勇気を持つことにより人は変われるといっております。
まず皆さん「どうせ私はこんな世界で幸せになれない」などと思っておりませんか？
過去の失敗、他人との比較、上司からの指摘、トラウマになってしまっていること、ありますよね？過去が原因で今がある。呼応言った考え方もあります。これがフロイトという心理学者の巨頭の考え方になります。しかしこれをアドラーは嫌われる勇気でバッサリ否定します。
2．人は変われる 実はトラウマなんかない
「トラウマなんかない」そう言われましてもと思いますよね。しかしアドラーはここでも「今の状態が楽だから過去のせいにしているだけ」と嫌われる勇気でバッサリ切り捨てます。できない理由を何かのせいにすることにより挑戦をしない、また、怒りや劣等感も道具として理由している。とアドラーは原因論の反対の目的論を唱えるのです。
嫌われる勇気では「赤面症だから気持ちを伝えられない」とありますが、この場合「赤面症」じゃなかったら気持ちを伝えられるのか、赤面症を理由にで断られることを恐れ現状をキープしていいるだけでトラウマも劣等感も道具にしているのですよと説いています。
3．大体はあなたの課題じゃないから世界はシンプル
トラウマも劣等感も道具にしない場合、悩みになる部分それが対人関係のみと嫌われる勇気では説いています。お金がないなどもあると思いますがお金の悩みは人との付き合いで発生しませんか？対人関係の問題を自分のことと人のことを分離していくこと、
そして最もやってはいけないことは承認欲求を求める賞罰教育と言っております。
人に褒められることを求めて、承認されることを求めていることにより自分の自由ではないですよね、なので褒めることは縦のつながりであり、感謝する横のつながりを作りましょう。自分の行動で相手に嫌われるかをあなたが決められないのであれば嫌われる勇気を持つことができるわけです。
4．誰もが幸福になれる 共同体感覚
嫌われる勇気では幸福とは「仲間に貢献できている感覚」それだけが幸福と提言しております。仲間は敵ではないので戦おうとしないこと。勝つとか負けるで自分の活を決めてないで自分を受け入れる自己受容することが大事になり自分の行為で肯定することは行為がなくなることにより受け入れられなくなるのではと思うと自分の価値は存在ではなく行為になるので、まずは自分存在を受け入れることにより相手に対しての貢献につながります。そして他社に対しての貢献は信頼をすることであり信用することではないとも提言しております。他社を無条件で信じることが信頼になり条件付きで信じることが信用になり相手が売ら着るか裏切らないかを図っています。
なので裏切られることはあなたの課題ではないので無条件に信頼することが次のステップになります。
まとめ
仲間に貢献するために、争うのではなく自分を自分で受け入れ相手を無条件で信頼をすることによって「仲間に貢献ができる」他社貢献が始められます。
自分が何かを成す、大富豪になる、しかし大富豪がいまだにトップラインで行動しているのはなぜでしょう？誰かに貢献するために行動しています。
先のことを考えて頑張るのではなく今を頑張ることによって今が楽しくなりそれが人生です。普通に頑張って、他人に貢献ができることにより線ではなく点で考えて行動していく。そう考えるとこの話を知った時点であなたは幸せです。何かに理由をつけて何かのせいにして挑戦しない人生から脱却すると幸せな人生に変えていくことができるというのが嫌われる勇気であり普通である有機でもあるのです。
皆さんも思い当たる節があればそこから変えていくことによりみんな幸せと思える人生になればと思っております。
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